En 2025, DexaFit realizó un seguimiento de datos reales a través de una red global para ver qué cambia realmente cuando las personas dejan de hacer conjeturas y comienzan a medir. Los resultados revelan tendencias claras en la grasa corporal, la grasa visceral, la masa magra, la densidad ósea y el VO₂ máx., y lo que realmente es posible cuando se mide el progreso, en lugar de suponerlo.
Segmento de 60 minutos sobre escáneres DEXA, VO₂ máx. y entrenamiento para la longevidad
El programa 60 Minutes puso de relieve la medicina de la longevidad, destacando herramientas como las exploraciones DEXA y las pruebas de VO₂ máx. como esenciales para desarrollar la fuerza, la esperanza de vida saludable y la resiliencia. Durante más de una década, DexaFit ha ayudado a las personas a acceder a estas mismas pruebas basadas en datos para comprender sus cuerpos y entrenarse para una vida más larga y saludable.
El error de medición de 125 millones de dólares de la NASA
El error de 125 millones de dólares de la NASA demuestra por qué la precisión es importante, especialmente en materia de salud. El sistema basado en inteligencia artificial de DexaFit integra el VO₂ máximo, la grasa visceral, la calidad muscular y mucho más, lo que le proporciona una base clara y respaldada por la ciencia para optimizar su salud. En lugar de basarse en datos aislados, DexaFit conecta los puntos, validando sus decisiones sobre fitness, nutrición y bienestar con resultados reales y medibles. Descubre cómo nuestro enfoque de vanguardia te ayuda a realizar un seguimiento de tu progreso con confianza y a desarrollar una resiliencia a largo plazo. Tu salud se merece lo mejor. ¡Obtén más información hoy mismo!
La salud de un presidente: cómo vivían, comían y luchaban contra las enfermedades Washington y Lincoln.
La historia nos ofrece valiosas lecciones para nuestra salud actual. Mientras que Washington y Lincoln prosperaron gracias a un estilo de vida activo y una alimentación saludable, hoy en día nos enfrentamos a un reto diferente: las enfermedades crónicas provocadas por los hábitos modernos. ¿La buena noticia? Ya no tenemos que basarnos en conjeturas. DexaFit combina la sabiduría probada por el tiempo con la ciencia más avanzada, ofreciendo escáneres DEXA, pruebas metabólicas y evaluaciones de VO2 máx. para ayudarle a optimizar su salud con precisión. Descubra cómo los datos pueden validar y mejorar las prácticas que han mantenido la resistencia de los seres humanos durante siglos. Su cuerpo tiene las respuestas: DexaFit le ayuda a descubrirlas.
DexaFit ai™ VO₂ máx. y zonas de entrenamiento
¡Descubra el secreto para optimizar su estado físico con el VO₂ máx., un indicador clave de la resistencia y la longevidad! Nuestro blog explora la evolución de la intensidad del ejercicio, desde los métodos tradicionales hasta las investigaciones más avanzadas. Descubra cómo el enfoque de cuatro zonas de DexaFit ai™ mejora el VO₂ máx., aumenta el rendimiento y ofrece una estrategia de entrenamiento más flexible y eficaz para una salud y vitalidad duraderas.
La paradoja de la balanza: por qué no cambiar podría ser tu mayor victoria
Es posible que tu báscula de baño no refleje todo el progreso de tu estado físico. Aunque tu peso se mantenga sin cambios, tu cuerpo podría estar experimentando transformaciones significativas en cuanto a pérdida de grasa, aumento de masa muscular y salud general. Comprender la composición corporal, mediante herramientas como los escáneres DEXA, proporciona una imagen más clara de tu progreso y ofrece información que va mucho más allá del número que marca la báscula.